園庭の山の木々も緑が鮮やかな季節となりました。

連休も含め、長いお休みで生活リズムが狂ったり、毎日子どもと一緒に長い時間を過ごしていると
ついつい我が子に対してもイライラが募ったことはなかったですか？

いつもなら特に気にならないことも目につき、「何で出来ないの？」「そんなことしたらダメでしょ！」と
否定的な言葉が出たり叱ったりが、ついつい多くなりがちです。

そんな時はほんの少し発想を変えてみませんか？

どうしても気になるところばかりが目に入りがちですが、良いところもたくさんありますよね。
大人の私達が自分の理想どおりにして欲しい、ここまでは出来て当たり前と思うことより
気になること＝個性として捉えると少し見方が変わるものです。

長所＝短所と言われるくらい捉え方によりプラス思考にもマイナス思考にもなるもの。

例えば「行動がゆっくり」⇔「おっとりしていて着実」
「いつもおしゃべりを言う」⇔「自分の思いを十分に出せる」 など随分と見方も変わり
プラス思考になりませんか？

我が子の好きなところを3〜5つ小さくメモして、冷蔵庫などに貼り、周りの大人も自然に目に入る様に
しておくと、少しイライラも軽減されるでしょう。母子手帳や出産した頃の写真を手に取れる場所に

置いておくのもいいですよね。

♪世界に1つだけの花にある様に、我が子は「1人1人違う種を持つonly one」の存在です。

 10ヶ月間お腹で大切に守り、育て、この世に送り出した大切な我が子です。

イライラしている時、子どもに声を荒げてしまいそうな時は深呼吸して、ほんの少し自分を落ち着かせてから何も言わずギュッと抱きしめて下さい。

笑顔が広がる楽しい毎日が過ごせます様に…