子育て支援のイベントで〝産後ケアとバランスボール〟の第２弾を行いました。
今回は、お父さんの参加もありましたよ！

0歳のお友達と、お父さん・お母さんと一緒にバランスボールを使ってのエクササイズ。
卒園児のお母さまを講師に迎え、丁寧にリンパをケアした後、音楽に合わせての運動は楽しかったです。

中には様子を見ながら、リズムを取るお友達もいて微笑ましかったですよ♡

小さい子がいると中々と自分の時間は持てませんが、
アップテンポの曲に合わせて笑いながら、おしゃべりしながら身体を動かす楽しい時間となりました。